François Nadaud

Auto-Hypnose


Explorez et ouvrez une nouvelle relation à vous-même avec l’auto-hypnose !


  1. Vous avez envie de vous retrouver ou de vous découvrir ?

  2. Vous avez envie de réactiver et de développer vos potentiels enfouis ?

  3. Vous avez envie d’accéder à vos ressources ?

  4. Vous avez envie d’apprendre à développer de nouvelles compétences ?

  5. Vous avez envie de vous sentir mieux dans votre corps, vos émotions, votre esprit ?


Apprenez des bases simples d’auto-hypnose pour accéder à vos ressources, développer de nouvelles compétences… pour modifier, changer, transformer, évoluer vers ce qui est bon et en équilibre pour vous-même.


Un seul pré-requis : Avoir envie de jouer le jeu à 100% pour vous, pour vous offrir l'opportunité d'ouvrir une nouvelle relation à soi ! Cette formation est accessible à tous ! Formation ouverte aux adultes et adolescents.


Lors de cette journée de formation vous ferez l’expérience et apprendrez différentes techniques pour entrer dans une transe au moyen de l’auto-hypnose. Vous apprendrez aussi à définir différents types de suggestions en fonction de vos objectifs.


Au programme :


  1. Introduction à l’hypnose : Le rôle du conscient, subconscient et facteur critique. Différents niveaux de transe. Objectifs de la pratique auto-hypnose

  2. Définir avec précision son objectif

  3. Inductions

  4. Approfondissements

  5. Ancrage

  6. Zone ressource

  7. Suggestions et ancrage

  8. Contact et développement de vos ressources personnelles

  9. Sortie de transe



Cette journée de formation est orientée sur la pratique, afin de vous permettre de vous sentir confiant lors de votre pratique d’auto-hypnose. L'auto-hypnose est un outil puissant pour vous permettre de :


  1. Libérer le stress

  2. De connecter vos ressources pour fluidifier votre vie quotidienne

  3. Développer des compétences !

  4. Augmenter la concentration de votre énergie vers vos objectifs



Suite à cette formation :


Un support de cours détaillant point par point les différentes techniques et points que nous aurons abordées vous est offert !


A la suite de cette formation, vous n'êtes pas seul ! Vous avez des questions, des interrogations sur la pratique de l'auto-hypnose et/ou l'hypnose ? Je suis disponible pour vous répondre, envoyez-moi un mail et j'y répondrai le plus rapidement possible.


Aspects logistiques et techniques



Lieu de formation : à Pins-Justaret  (entre Toulouse et Muret)


Stage 1 jour en groupe : 140 euros - Paiements acceptés : Chèque ou Espèce


Possibilité d'apprentissage en cours individuel : Stage 1 jour en individuel : 200 euros


Pour les dates auto hypnose en groupe : voir le Calendrier : ou me contacter par tel pour un cours individuel.


Renseignements & Inscription auprès de : FRANÇOIS NADAUD : 06 73 71 31 89


Site complémentaire sur l'auto-hypnose : www.autohypnose-toulouse.fr